Задачи:
1. Способствовать освоению ходьбы на повышенной площади опоры, удерживая баланс;
2. Зафиксировать навык мягко опускаться на обе ноги после прыжка.
Оборудование: две гимнастические скамейки и 5-6 брусков (или набивные мячи и др.).
Вводная часть:
Ребятам предлагается проделать следующие движения:
1. Встать в один ряд.
2. Выполнить поворот с переступанием.
3. Движение друг за другом.
4. Ходьба с заданием.
«В шляпки, варежки, перчатки
Вы «влезайте» поскорей.
В чащу леса мы к зиме
Собираемся быстрей!»
Дети выполняют движение в колонне друг за другом (быстрая ходьба, бег).
«В небе кружатся зимой
И ложатся на землю
Легкие пушинки –
Белые снежинки!»
Дети выполняют кружение вокруг себя с движением вперед.
«Нежные пушинки
Заносы намели»,
Дети шагают широким шагом.
«Теперь, шагая, думаем:
Не сбиться б нам с пути»,
Ребята выполняют ходьбу «змейкой»
«Очень рано от вокзала
Электричка побежала».
Дети бегут «змейкой»
друг за другом.
«Электричка, не спеши
И детишек подожди!»
Выполнение ходьбы врассыпную.
Основная часть:
ОРУ со скакалками
Упражнения исполняются под музыку.
Исходная позиция: ноги чуть-чуть расставлены, скакалка сложена вчетверо. Вынести скакалку вперед, поднять наверх, вынести вперед, вернуться в исходное.
Исходная позиция: скакалка, сложенная вчетверо, находится в опущенных руках. Поднять руки со скакалкой наверх, отставить одну ногу на носок, прогнуться корпусом назад, вернуться в исходное и повторить с другой ноги.
Исходная позиция: скакалка, сложенная вчетверо, находится в опущенных руках. Выполнить присед, вынести скакалку вперед, натянуть ее, вернуться в исходное.
Исходная позиция: скакалка, сложенная вдвое, находится в опущенных руках, ноги расставлены врозь. Вращать скакалку сначала кистью правой руки, затем – левой.
Прыжки через скакалку, вращая ее вперед, на двух ногах.
Прыжки через скакалку, переставляя ноги (правая – впереди, левая – сзади).
Данная часть заканчивается упражнениями на восстановление дыхания.
Также интересный материал по физическому развитию: Физкультурное занятие в старшей группе дет. сада «На помощь медвежонку»
ОВД:
«Очень страшен этот мост –
Переход совсем не прост.
Замечтался – соскользнешь,
И ребяточек столкнешь».
Инструктор (воспитатель) демонстрирует главные упражнения, выполняемые на гимнастической скамейке (можно сопровождать показ стихотворением).
Выполнить ходьбу по гимнастической скамье (до половины), руки расставить в стороны. Далее выполняется приседание и хлопок в ладоши. После чего следует спокойно пройти оставшуюся часть скамейки и спокойно сойти с нее.
Далее выполняются прыжки на двух ногах через преграды (например, брусочки или гантели, набивные мячи).
Через сугробы
Мчимся мы вскачь,
Все подпрыгивают выше,
Словно ловкий мяч.
Дети садятся на скамейку и, постукивая ногами, демонстрируют поезд.
Едут-едут вдоль лесочка
Наши 26 ребят,
Ну а нежные снежинки
Над нами красиво кружат!
Остановка – выходите!
Далее: спросить у детей, какое животное впадает в спячку зимой, и предложить вспомнить о нем. Предлагается игра «Медведь и дети».
Слова ребят:
В лес идем мы за малиной
Вот с такой большой корзиной
Мы малины наберем
Пирогов мы испечем.
Слова «медведя»: «Я малины вам не дам, убегайте по делам».
Дети разбегаются, а медведь старается их догнать.
Заключительная часть:
Предлагается провести психогимнастику.
На перроне нашем в ряд
Дружно и смирно вагоны стоят.
Вскоре наших 25 ребят
Помчат они в детский сад.
Дети, изображая поезд (вагоны), поднимаются со скамейки. Инструктор (воспитатель), стоит впереди колонны (поезда). Он демонстрирует разные движения, которые дети повторяют.
На этом этапе занятие заканчивается, дети и инструктор прощаются. Друг за другом ребята выходят из зала.
Название: Конспект физкультурного занятия в старшей группе
Номинация: Детский сад, Конспекты занятий, НОД , физическое развитие
Автор: Серебренникова Вероника Вадимовна
Должность: инструктор по физической культуре
Место работы: МБДОУ № 299
Месторасположение: г. Красноярск ул. Гусарова 24
Дата изменения: 23.12.2015
Дата публикации: 23.12.2015