Методическая разработка физкультурной направленности для 6-7 классов

Аннотация: Этот материал характерен как пособие, для внеклассной, классной и внешкольной работы с детьми для досуговой деятельности.

Целевая аудитория: студентам физической культуры, вместе с тем может быть использовано преподавателями, учителями физического воспитания для проведения уроков и дней здоровья, тренерами, инструкторами в оздоровительных лагерях и просто для тех, кто со спортом проводит досуг.

На старте виртуозы

Рыбаки и рыбка

Команда «рыбок» произвольно распределяется по всей площадке. Два участника другой команды, взявшись за гимнастический обруч (рыбаки с неводом), находятся за линией площадки.

По сигналу педагога, игроки с обручем «рыбаки» начинают преследовать игроков другой команды «рыбок», стараясь поймать их в «невод». Т. е. надеть обруч, не разъединяя рук, на игрока соперника. За каждую пойманную «рыбку» команде начисляются очки. Пойманные «рыбки» выбывают из игры. Игра продолжается три минуты, после чего команды меняются ролями. Выигрывает команда, набравшая большее количество очков.

Игру можно усложнить и добавить количество «рыбаков».

Живая мишень

Расположившись на всём равном протяжении спортивного зала, обе команды стараются попасть в катящийся обруч мячом, каждый, со своей стороны.

Выигрывает команда, игроки которой выполнят большее количество попаданий в обруч.

Снайпер

Расположившись на всём равном протяжении спортивного зала, с одной стороны стоящие члены команды приёмом от груди выбрасывают мяч вперед-вверх, участники другой команды стараются попасть в летящий обруч своим мячом.

Выигрывает команда, игроки которой выполнят большее количество попаданий в мяч.

Сумо

Связать две скакалки (верёвочную) восьмёркой, концы завязав в узелки. Расположившись на всём равном протяжении спортивного зала, обе команды стараются свободной рукой взять кеглю, расположенную за участниками, стараясь перетащить своего соперника на свою сторону.

Выигрывает команда, игроки которой поднимут большее количество кегель.

Футболисты

Расположившись на всём равном протяжении спортивного зала, участники обеих команд берутся за свои петли и начинают тянуть шнур каждый стараются в свою сторону, придавая этому мячу маятникообразное движение. Уловив удобный момент (когда мяч находится в ближайшей точке), игрок подфутболивает мяч ногой, за что получает выигрышное очко. Игрок может также изловчиться и под- футболить мяч соседнего товарища.

Выигрывает команда, участники которой подфутболят большее количество мячей.

На концах шестиметрового шнура делают небольшие петли. Посередине привязывают шпагат длиной 80 см, к которому прикреплён футбольный мяч.

Дата изменения: 17.10.2019
Дата публикации: 17.10.2019