Колбина Людмила Павловна
воспитатель первой квалификационной категории
КГКП «Детский сад № 84»
город Павлодар Республика Казахстан
Программные задачи: Учить сохранять устойчивое равновесие, упражнять детей в прыжках, ползании. Повторить игровые упражнения с бегом и прыжками. Знакомить детей с влиянием голубого и синего цветов на физическое и эмоциональное состояние человека.
Оборудование: цветные коврики, цветные ленты, эмблемы, набивные мячи, гимнастическая скамья, гимнастические мячи, кегли, «дорожки здоровья», «сухой дождь», цветы.
Ход занятия:
Ведущий: Здравствуйте. Сегодня мы будем говорить о влиянии цвета на здоровье человека, его настроение. Вы уже знаете что белый — цвет радости. Он заряжает нас энергией. Красный — делает нас сильными и смелыми. А чтобы почувствовать воздействие голубого цвета, я предлагаю отправиться в весенний лес, за подснежниками.
Вводная часть:
— Идем осторожно, чтобы не затоптать первую травку. (Ходьба на носках)
— Чтобы не повредить молодые веточки деревьев. (Ходьба в полу приседе)
— Переступаем через лужи. (Ходьба широким шагом)
— Перешагиваем кочки. (Ходьба с высоким подниманием колен)
— Бежим наперегонки с ручейками. (Легкий бег)
— Оббегаем лужицы. (Бег змейкой)
Основная часть.
Общеразвивающие упражнения
1. » Солнышко лучистое«
И. п.: о. с.
1-2- руки через стороны вверх, подняться на носки.
3- 4- вернуться в и. п. (6 — 8 раз)
2. «Птицы прилетели»
И. п.: о. с.
1-2- присесть, правую руку вверх, левую вниз.
3-4- выпрямить ноги, поменять положение рук (8 раз)
3. «Небо голубое»
И. п.: стоя на коленях, руки на поясе.
1-2-руки вверх, махом скрестить руки над головой.
3 — 4- И. п. (6- 8 раз)
4. » Радуга — дуга«
И. п.: о. с, руки на поясе
1-2- поворот туловища вправо, руки в стороны
3 — 4- и. п. то же в другую сторону (6-8раз)
5. «Шустрый дождик»
И. п. о. с.
1 — 2- присесть спрятать голову руками.
3 — 4 — и. п. (6-8 раз)
6. «Мокрые сапожки»
И. п.: о. с, руки на поясе.
1-2- поднять ногу вверх, согнуть в колене, поставить на пятку в сторону.
3- 4- и. и. то же другой ногой. (6-8 раз)
7. «Отдохнем»
И. п.: лежа на животе, руки «полочкой» перед грудью.
1 — 12- махи ногами. Отдых. (2 раза)
8. «Хорошее настроение»
И. п.: о. с, руки на поясе.
1 — 8- прыжки на двух ногах.
8 — 12- махи лентами над головой, сказать «хорошо». (2-3 раза)
9. Дыхательное упражнение «Дышим весенним воздухом»
И. п.: о. с, руки в стороны.
1 — 2- обхватить плечи руками, сказать «Ах» (4 раза)
Основные движения:
— Мы по мостику пройдем,
На полянку попадем.
— Оббежим мы быстро кочки.
— Перепрыгнем все пенечки.
— И под радугой потом, весело мы проползем.
(Ходьба по гимнастической скамье руки в стороны)
(Бег змейками между кеглями)
(Прыжки на двух ногах, через пеньки (6 шт., высота 10 см)
(Ползание на четвереньках под «сухим дождем»)
Весенняя эстафета.
Игровые упражнения с бегом и прыжками.
Ведущий: Весна принесла нам много света и тепла. Расцвели первые весенние цветы. Чья команда сумеет быстрее наполнить корзинку подснежниками.
1) «За подснежниками»
Бег змейкой между кеглями (расстояние 30 см.) до обозначенного места, взять цветок, вернуться бегом к своей команде, положить цветок в корзинку.
Ведущий: Солнечные зайчики скачут очень ловко. Мы будем подпрыгивать на гимнастических мячах, как настоящие солнечные зайчики
2) «Солнечные зайчики»
Прыжки на гимнастических мячах.
Ведущий: Весной просыпаются насекомые. Давайте познакомимся с сороконожкой.
3) «Сороконожка»
Первый ребенок в колонне пробегает дистанцию, возвращается на исходную позицию. К нему присоединяется второй ребенок (за плечи). Дети пробегают вдвоем и так далее, пока не присоединится последний участник.
Релаксация, аромотерапия » B весеннем лесу«
Мы на лесной полянке. Над нами чистое голубое небо. Вдыхаем аромат весеннего леса, хвойных деревьев, набухающих почек, первых весенних цветов. Слышим шум голубой речки, пробудившейся ото сна, и веселое пение птиц.
Массаж на спинках «Весенние чудеса»
B гости к нам весна идет
Чудеса с собой несет.
(Поглаживание от середины спины к плечам ладошками).
Тает снег и тает лед.
Ручеек журчит, поет,
(Поглаживание спины. Волнистые линии пальцами рук ).
Просыпаются деревья.
Быстро почки набухают.
(Поколачивание ребром ладони )
Птицы с юга прилетают
Звонко песни распевают.
(Похлопывание ладошками по всей спине)
Расцветают на лугу
Весенние цветочки.
(Пощипывание кончиками пальцев )
Ароматные цветы
Заплетем в веночки.
(Рисование кругов кончиками пальцев, поглаживание)
Игра малой подвижности » Разноцветная весна«
Дети движутся по кругу, взявшись за руки.
Из-за леса, из-за гор
K нам пришла весна.
Почему же говорят
Что она «красна»?
Так какая же она,
Раскрасавица-весна?
Какого она цвета?
Расскажи про это…
Дети останавливаются, поворачиваются лицом в круг, выполняют движения:
Белого, белого, как облачная вата
(Махи руками над головой)
Синего, как речка, спешащая, куда-то
(Бег на месте)
Черного, черного, как в лесу проталины
(Прыжки на месте)
Ласкового, нежного, словно руки мамины
(Руки скрестить «полочкой» перед грудью, покачивающие движения)
Серебристо- быстрого, как звонкий ручеек
(Присесть на корточки, «плескание рук в воде»)
Нежно- золотистого, как луговой цветок.
(Приседания, «собирание цветов»)
Рефлексия: Вам понравилось весеннее путешествие? Какое влияние оказывает голубой и синий цвет? Какое у вас настроение? Желаю вам здоровья, хорошего настроения.
Автор: Колбина Людмила Павловна
Должность: воспитатель первой квалификационной категории
Место работы: КГКП «Детский сад № 84»
Месторасположение: город Павлодар Республика Казахстан
Дата изменения: 03.12.2014
Дата публикации: 03.12.2014