Проект в детском саду «Развитие координации движений и гибкости у дошкольников старшего возраста средствами гимнастики»

ПАСПОРТ ПРОЕКТА

ВВЕДЕНИЕ

1. Актуальность, инновационная значимость проекта

В утвержденном 24 июля 1998 года Президентом России Федеральном Законе «Об основных гарантиях прав ребенка в Российской Федерации» определено, что государство признает детство важным этапом жизни человека и исходит из принципов подготовки детей к полноценной жизни в обществе. А полноценная жизнь в обществе невозможна для ребенка ограниченного в своем физическом развитии. К сожалению, реалии сегодняшнего дня таковы, что ухудшение социальных и экономических условий жизни большинства населения в значительной степени снизило внимание к развитию детской массовой физической культуры, следовательно, к здоровью ребенка.

По результатам диагностического обследования физических качеств дошкольников ДОУ «Золотой петушок» наибольшие проблемы у детей возникают с гибкостью и координацией движений. Обследования в детских садах и школах п. Пангоды показали, что даже в дошкольном возрасте у детей всех возрастов обнаружена малая подвижность в суставах из-за недостатка двигательной активности в осенне-зимний период. Отсюда нарушения координации движений, которые выражаются в скованности, закрепощенности движений, неумении ребенка скоординировать свои действия и выполнять упражнения с полной амплитудой. Неблагоприятные природно-климатические условия характерные для северного региона: ярко выраженная недостаточность солнечной радиации; резкие перепады температуры и влажности воздуха, силы ветра, атмосферного давления создают дискомфортные условия для жизни человека, способствуют изменению ряда физиологических функций, ухудшают самочувствие. Особенно сильно сказывается на здоровье ребенка недостаток двигательной активности. Именно гипокинезия способствует развитию у детей пониженной подвижности в суставах и позвоночном столбе, нарушения координации движений и неумение поддерживать статическое и динамическое равновесие, что приводит к ухудшению общей работоспособности и недостаточному развитию физических качеств. Таким образом, недостаточное развитие гибкости и координации движений у дошкольников в условиях Крайнего Севера обуславливают актуальность этой работы.

Новизна проекта

Внедрение в практику вариативных форм, побуждающих детей к новым разнообразным видам двигательной активности.

2. Цели и задачи проекта

Цель Способствовать активному физическому развитию дошкольника, формировать устойчивые навыки владения своим телом, увеличивать возможности своего организма.

Задачи

Оздоровительная:

1. Целенаправленно развивать гибкость и координацию движений на основе принципа гармонического развития, чтобы обеспечивать комплексное воспитание всех физических способностей.

2. Тренировать вестибулярный аппарат, дыхательную систему;

Образовательная:

1. Формировать устойчивый интерес к занятиям физической культурой.

Воспитательные:

1. Воспитывать самосознание, самодисциплину, творческую активность.

Условия для реализации проекта

Реализация проекта проводится на базе Муниципального дошкольного образовательного учреждения «Детский сад «Золотой петушок» п.Пангоды. Специальных материальных, кадровых или других условий не требуется.

Так же интересный материал по проектной деятельности:
Долгосрочный проект в детском саду «Здоровому, все здорово»

ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ

1. Теоретические основы проекта

Опираясь на опыт работы Л.В.Яковлевой, Р.А.Юдиной, В.Т. Кудрявцевой, Б.Б.Егоровой, Н.Н.Ефименко, Т.И.Осокиной и др., на базе основной программы развития и воспитания детей в детском саду «Детство» (В.И.Логиновой, Т.И.Бабаевой, Н.А.Ноткиной и др) , в соответствии с современными профессиональными требованиями, предъявляемыми к физическому развитию дошкольника был создан данный проект, направленный на улучшение двигательно-координационных способностей и развитие гибкости у детей, проживающих в условиях крайнего севера. Основной идеей проекта является процесс воспитания физических способностей у дошкольника с основной физкультурной группой независимо от его двигательного опыта.

2. Нормативно — правовая база проекта

— Закон РФ «Об образовании в Российской Федерации» (от 29.12.2012г № 273-ФЗ);

— «Типовое положение о дошкольном образовательном учреждении» (от 12.09.2008г. № 666);

— Устав Муниципального дошкольного образовательного учреждения «Детский сад «Золотой петушок» п. Пангоды (Приказ № 55/2 от 25.05.2011г.);

— Образовательная программа Муниципального дошкольного образовательного учреждения «Детский сад «Золотой петушок» п. Пангоды (Приказ № 62 от 20. 05.2011г.);

3. Стратегия и механизм достижения поставленной цели

Проект :

По классу — монопроект;

По типу — социальный;

По виду — оздоровительный;

Продолжительность проекта: долгосрочный, реализуется в течение учебного года.

Участники проекта: Инструктор по физической культуре, медицинская сестра, дети старшего дошкольного возраста, родители, воспитатели групп.

Практическая значимость

Практическая значимость проекта заключается в том, что предложенная вариативная модель способствует активному развитию физических качеств, увеличивает возможности детского организма, обеспечить такую степень развития гибкости и координации движений, которая позволяла бы успешно овладевать основными жизненно важными двигательными действиями (умениями и навыками) и с высокой результативностью проявлять остальные двигательные способности.

Содержание и этапы реализации проекта

Работа по развитию комплексных физических способностей проходит в 3 этапа:

1 этап — подготовительный (информационно — аналитический, 1–3 неделя сентября)

Разработать перспективный план работы факультатива «Ласточка» для детей 5-7 лет на основе тематического планирования дошкольного учреждения (темы месяца), в соответствии с программой «Старт» для инструкторов по физическому воспитанию детей 3–7 лет Л.В. Яковлевой, Р.А. Юдиной, Л.К.Михайловой .(Приложение 4)

Воспитанники: Познакомить с направлениями деятельности по реализации проекта:

а) Способствовать развитию познавательной активности в области специфичного вида спорта — гимнастики, включающий элементы танца, балета, упрощенной акробатики. (Приложение1)

2. Обследовать уровень развития физических качеств дошкольников, степень развития гибкости, подвижности в суставах, а также координации, определить при помощи акробатических и статических упражнений с учетом индивидуальных особенностей и состояния опорно-двигательного аппарата детей. (Приложение2)

Родители: Разработать план-график работы с родителями (Приложение 3), ознакомить с целями, задачами и направлениями реализации проекта, консультация «Гимнастика, что это?», анкетирование «Физические возможности дошкольника»; индивидуальные беседы по вопросу развития физических способностей в условиях домашнего воспитания. (Приложение 4)

2 этап — основной (практический, 4 неделя сентября — апрель)

Воспитанники: основная форма работы, это занятия-тренировки факультатива по гимнастике «Ласточка» для старшего дошкольного возраста (Приложение 5). В занятиях-тренировках используются все разновидности гимнастических упражнений, как традиционные для ДОУ (танцы, игры под музыку, упражнения без предмета и с предметами, акробатические упражнения, дыхательная гимнастика), так и нетрадиционные (хатха-йога, спортивная гимнастика, цирковая акробатика, гимнастика на фитболах, аэробика, степ-аэробика) и проводятся с музыкальным сопровождением.

Второй этап включает в себя ежемесячное пополнение рубрик на сайте детского сада блог «Спортландия» https://zpetushok-pangody.ru/blogi_specialistov/, пополнение рубрик блога реализовывалось на основе разработанного перспективного плана факультатива «Ласточка». Блог включает, игры и упражнения, и предназначен для родителей, воспитателей ДОУ.

Родители: мероприятия в соответствии с планом работы с родителями;, информационный стенд «Значение гибкости в развитии организма ребенка»; участие в практических мероприятиях (игровые ситуации, подвижные игры, и тп.); беседы «Польза Хатха-йоги для детей»;

3 этап — заключительный (контрольно-диагностический — май)

Воспитанники: Для достижения основной цели проекта и маскимальной эффективности факультативной деятельности систематически (2 раза в год) проводится обследование уровней развития физических качеств дошкольников. Степень развития гибкости, подвижности в суставах, а также координацию движений определяется при помощи акробатических и статических упражнений с учетом индивидуальных особенностей и состояния опорно-двигательного аппарата детей.

Подведение итогов и оценку качества выполнения двигательных действий; анализ эффективности коррекционной работы с детьми в процессе организации занятий-тренировок.

Родители: оформление демонстрационного стенда , фотовыставка; анкетирование ; консультация «Танцевально-ритмическая гимнастика»; выражение благодарности родителям, внесшим большой вклад в реализацию проекта (изготовление степперов для детей высотой 10см).

4.Формы и методы проекта

Основной формой работы по реализации проекта является организация занятий-тренировок факультатива по гимнастике «Ласточка» для старшего дошкольного возраста, основной целью, которого, является развитие гибкости и двигательной координации. На занятиях-тренировках используются все разновидности гимнастических упражнений, как традиционные для ДОУ (танцы, игры под музыку, упражнения без предмета и с предметами, акробатические упражнения, дыхательная гимнастика), так и нетрадиционные (хатха-йога, спортивная гимнастика, цирковая акробатика, гимнастика на фитболах, аэробика, степ-аэробика) и проводятся с музыкальным сопровождением.

Проект содержит перспективный план факультатива на учебный год. Каждый месяц посвящен определенному физическому качеству: октябрь — быстроте, ноябрь — скоростно-силовым способностям, декабрь — силе, январь — силе и выносливости и т. д. Это позволяет воспитанникам овладеть большим количеством разнообразных движений, создаются условия и возможности для дальнейшего совершенствования двигательной координации, а затем при достаточной силовой базе и развития гибкости. Каждая неделя посвящена какому-либо виду спорта, деятельности или снаряду: «Неделя легкой атлетики», «Неделя акробатики», «Неделя батута» и т. д. Последняя неделя месяца является итоговой и закрепляющей все двигательные действия, усвоенные дошкольником: проводятся игры и соревнования, позволяющие ребенку проявить себя как индивидуально, так и в сотрудничестве с коллективом.

Проект условно разделен на три блока:

В первый блок входят планы-конспекты занятий факультатива по гимнастике «Ласточка» с организационно-методическими указаниями, дозировкой и вариантами изменений от занятия к занятию. Основной идеей данных занятий является процесс воспитания физических способностей у дошкольника с основной физкультурной группой независимо от его двигательного опыта.

Занятия проводятся два раза в неделю во второй половине дня, в течение 20-30 минут. Первое занятие недели проводится по плану-конспекту, во втором занятии рекомендуется заменить часть двигательных действий на другие, хорошо знакомые детям, или взятые с прошедшего занятия, но усложненные. В процессе занятия вносятся коррективы в зависимости от физической подготовленности и самочувствия ребенка.

Во второй блок входят перечень и методика выполнения акробатических упражнений и асан хатха-йоги, входящие в основную и заключительную часть занятий-тренировок, развивающие гибкость и подвижность в суставах, укрепляющие мышечный корсет и тем самым формирующие правильную осанку. Цель этого блока обеспечить такую степень развития гибкости, которая позволяла бы успешно овладевать основными жизненно важными двигательными действиями (умениями и навыками) и с высокой результативностью проявлять остальные двигательные качества.

Третий блок содержит музыкально-спортивные композиции, сложнокоординационные ОРУ, ОРУ на фитболах, ОРУ «гимнастики круглых форм» (мячи, обручи), ОРУ в равновесии, подготавливающие ребенка к выполнению основных двигательных заданий и повышающие интерес к занятию, его эмоциональный фон. Целью этого блока является формирование культуры движений, обучение ребенка навыкам владения своим телом в соответствии с ритмом музыки. Музыкальное сопровождение, способствует развитию, координационных способностей, воспитание выразительности и формирование культуры движений.

Работа по проекту «Ласточка» проводится с детьми, проявившими интерес к занятиям, но с очень разными показателями гибкости и координации движений. Гибкость при недоразвитости других физических качеств (силы, скоростно-силовых способностей, быстроты) может навредить дошкольнику, а координация движений тесно взаимосвязана со всеми физическими качествами и не может развиваться отдельно от них.

Поэтому первое полугодие посвящено развитию всех физических качеств, чтобы на базе общей физической подготовленности развивать координацию и гибкость во втором полугодии. Для того, чтобы интерес детей к занятиям не ослабевал и тренировки проходят весело и эмоционально, большая часть занятия (вводная часть, заключительная часть, ОРУ) проходит с музыкальным сопровождением.

Все сложные двигательные задания дети выполняют с обязательной индивидуальной страховкой, задания для самостоятельного выполнения воспитанники проводят методом круговой тренировки. Занятия проходят с высокой моторной плотностью (не менее 65%), осуществляется контроль за утомляемостью детей, нагрузка варьируется в течение каждого занятия для каждого ребенка.

Кроме того, в проекте используется обязательная форма работы, такая как игра. Игры в делятся на малоподвижные и подвижные. Во время игр используется сопровождение музыкой, это создает положительный фон , помогает детям запомнить движения и правила игры, выразительно передать характер. В качестве музыкального оформления используются фонограммы популярных детских песен, современные популярные хиты, классическая музыка. (Приложение 6,7)

Физическое развитие детей должно проходить в тесном взаимодействии с семьёй ребёнка. В работе с родителями по физическому воспитанию детей были использованы как традиционные формы, так и нетрадиционные:

— Анкетирование, проведение опросов с целью выявления компетентности в вопросе физического развития..

— Беседы за круглым столом, родительские собрания в нетрадиционной форме (спортивные викторины, бюро педагогических услуг, прямой телефон, Приложение 8), консультации и выставки соответствующие целям и задачам направленности проекта .

— Совместные досуги, праздники, игры-развлечения, викторины и т. д.

— Самостоятельное участие в викторинах, проводимых по средствам интернет ресурсов; участие в творческих конкурсах по теме ЗОЖ;

— Привлечение родителей к совместной с детьми трудовой деятельности на территории ДОУ в зимний период, по созданию снежных построек способствующих физической активности детей.

— С целью подведения итогов работы факультатива по гимнастике в конце учебного года проводится спортивное развлечение с участием родителей «Весенняя спартакиада», включающее в себя соревнования по гимнастике, а также показательные выступления детей, посещающих факультатив.

Возможные риски:

— Низкий процент посещаемости ДОУ, в связи с заболеваемостью.

Методы устранения:

— Памятка о методах закаливания для профилактики заболеваемости и укрепления организма.

4. Мониторинг

С целью определения результативности и повышения эффективности работы по проекту, в конце учебного года проводится обследование уровней развития физических качеств детей, посещающих факультатив (по диагностике Л.В.Яковлевой, Р.А.Юдиной (Приложение 9).). Степень развития гибкости, подвижности в суставах, а также координации движений определяется при помощи акробатических и статических упражнений с учетом индивидуальных особенностей и состоянию опорно-двигательного аппарата детей. Результат оценивается на высокий уровень, в случае если перевыполнены программные нормативы самостоятельно, с хорошей техникой, с соблюдением правил; средний — если выполнены программные нормативы самостоятельно или с помощью взрослого, с хорошей техникой; низкий — не выполнены движения даже с помощью взрослого.

5.Ожидаемые результаты

Реализация проекта предполагает получение следующих результатов.

Таблица 1.

Эффективность результатов

11. Перспектива

— Диссеминация опыта работы среди педагогов, инструкторов по физической культуре ДОУ п. Пангоды и Надымского района, на сайте ДОУ и на мини-сайте ссылка

— Трансляция опыта работы с применением обсуждения видеозанятий в рамках клуба молодого педагога, семинаров-практикумов.

— Пропаганда значимости физической культуры и спорта посредствам участия в спортивных соревнованиях и слетах на институциональном и муниципальном уровнях.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

1. Оценка эффективности работы с детьми.

В процессе апробации проекта по физическому развитию дошкольника и формированию навыков владения своим телом, на протяжении 2-х лет была отмечена положительная динамика комплексного физического развития; Сформирован навык эмоционально-ценностного отношения к ЗОЖ, умение активно, самостоятельно приобретать двигательный опыт и осваивать просторы спорта.

По данным мониторинга были выявлены следующие результаты.: у детей гибкость и подвижность в суставах увеличилась на 30%, а координация движений на 36%, кроме того, имелась динамика роста всех остальных физических качеств (силы — на 16%, выносливости — на 22%, быстроты — на 25%). Дошкольники активно посещают спортивные кружки и секции (фигурное катание, хоккей, танцы, футбол, карате).

2. Выводы.

Данный проект разрабатывался в процессе поиска решений проблем недостаточной двигательной активности, нарушения координации движений, которые выражаются в скованности, закрепощенности движений, неумении ребенка скоординировать свои действия и выполнять упражнения с полной амплитудой.

В проекте изложен теоретический и практический материал по использованию системы, направленных на формирование таких физических качеств, как гибкость, координация и умение поддерживать статическое и динамическое равновесие, что приводит к улучшению общей работоспособности и недостаточному развитию физических качеств. Проект успешно реализовался в работе с детьми в 2013-2014 учебном году и дал положительные результаты. Диагностика, проводимая в мае месяце, показала, что дети активно развиваются физически, стараются увеличить возможности своего организма, успешно овладевают основными жизненно важными двигательными действиями с высокой результативностью. У детей сформированы основные двигательные качества и устойчивый интерес к физическим упражнениям.

В целом же апробация проекта показала его эффективность в совершенствовании двигательных качеств, способствовала повышению результативности развития гибкости, подвижности в суставах, а также состоянию опорно-двигательного аппарата детей.

Список литературы

1. В.М. Андреишина, О. А. Аухадеева, В. С. Колоткова, С. А. Мальцева, Б. К. Тимофеева, Л. В. Шарыпова, «Север»: программа по физическому воспитанию детей старшего дошкольного возраста. — «Дошкольное воспитание«,№ 4,5, 2000

2. Вавилова Е.Н. Развивайте у дошкольников силу, ловкость, выносливость. — М.: «Просвещение»

3. Детство: Программа развития и воспитания детей в.

детском саду / В. И. Логинова, Т. И. Бабаева, Н. А. Ноткина и др.; под ред. Т. И. Бабаевой, З. А. Михайловой, Л. М. Гурович: Изд. 3-е, переработанное.— 244 с.— СП6.: Детство-Пресс, 2004

4. Дошкольное образование России: Сборник действующих нормативно-правовых документов и научно-методических материалов. — М., 2001.

5. Журавин М.Л.,Загрядская О.В, Казакевич Н.В Гимнастика: учебник для студентов высших учебных заведений. — М.: «Академия», 2001

6. Кожухова Н. Н. и др. Воспитатель по физической культуре в дошкольных учреждениях: Учеб. пособие для студ. высш. и сред. пед. учеб. заведений / Н. Н. Кожухова, Л. А. Рыжкова, М. М. Самодурова; Под ред. С. А. Козловой. — М.: Издательский центр «Академия», 2007

7. Осокина Т. И. Физическая культура в детском саду.— 3-е изд., перераб.— М.: Просвещение,2008

8. Потапчук А.А., Дидур М.Д. Осанка и физическое развитие детей — СПб.: Речь,2009

9. Спутник руководителя физического воспитания дошкольного

учреждения: Методическое пособие для руководителей физического воспитания дошкольных учреждений / Под ред. С. 0. Филипповой. — СП6.: «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2005

10. Степаненкова Э.Я. Физическое воспитание в детском саду. Программа и методические рекомендации. — М.: Мозаика-Синтез, 2005

11. Тарасова Т.А. Контроль физического состояния детей дошкольного возраста: Методические рекомендации для руководителей и педагогов ДОУ. — М.: ТЦ Сфера, 2005

12. Холодов Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта : учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений! Ж. К. Холодов, В. С. Кузнецов. — 4-е изд., стер. — М.: Издательский центр «Академия», 2006

13. Яковлева Л.В. Физическое развитие и здоровье детей 3–7 лет: пособие для педагогов дошк. учреждений : в З ч. /Л.В. Яковлева, Р.А. Юдина. — М. : Гуманитар. изд. центр ВЛАДОС, 2004

Автор: Масимова Светлана Новруз
Должность: инструктор по физической культуре
Место работы: МДОУ Детский сад «Золотой петушок»
Месторасположение: ЯНАО Надымский р-н, п Пангоды

Дата изменения: 03.12.2018
Дата публикации: 28.11.2014