Конспект НОД по ФИЗО в бассейне для детей старшего дошкольного возраста «Последний герой»

Цель занятия: совершенствование умений и навыков детей в плавании, укрепление дружеских взаимоотношений, привитие интереса к регулярным занятиям физической культурой.

Задачи:

Оздоровительные:

— закреплять умение детей скользить на груди с работой ног кролем;

— упражнять детей в умении плавать кролем на груди;

— продолжать учить детей погружаться с головой в воду;

Развивающие:

— развивать у детей силу мышц плечевого пояса, координацию, быстроту, выносливость;

— развивать у детей дыхательную и сердечно-сосудистую системы;

Воспитательные:

— воспитать стремление у детей добиваться высоких индивидуальных результатов;

— воспитать у детей целеустремлённость, находчивость, смелость и решительность;

Предварительная работа:

— беседа с детьми о развлекательной игре «Последний герой»;

— закрепление знаний о правилах поведения на командных эстафетах;

Оборудование:

Обруч, мячи, ключики, медали.

Ход занятия

Подготовительная часть

Построение на суше.

— Ребята, сегодня мы с вами будем участниками игры «Последний герой». Вы покажите какие вы смелые, ловкие, сильные. Мы узнаем кто из вам является настоящим героем. За каждое выполненное задание будут даваться очки.

Перед тем, как приступить к игре нужно выполнить разминку.

Общеразвивающие упражнения на суше:

1. «Мельница» — круговые движения рук вперёд.
2. «Стрелочка» — из И.п. о.с., руки вверх, кисти вместе.
3. «Приседания» — из И.п. о.с. сделать присед, обнять руками голень.
4. «Ноги-кроль» — из упора сидя работа ног «кролем».
5. Прыжки на двух ногах.

Основная часть

Вход в воду.

1. Упражнения в движении:

— ходьба с высоким подниманием колен;

— ходьба приставным шагом;

— ходьба с работой рук кролем, брасом;

— «Тюлени» — выпрыгивание из воды по сигналу;

2. «Стрела» — скольжение на груди с изменением положения рук:

— руки за головой;

— руки за спиной;

3. «Звёздочка» — лежание на воде на груди и спине.
4. «Моторная лодка» — скольжение на груди с рабртой ног кролем.
5. «Кроль на груди»
6. «Акробаты» — кувырок в воде.
7. «Туннель» — проплывание через один, два обруча под водой.
8. «Водолазы» — доставание со дна бассейна предметов.
9. Свободное плавание.

Заключительная часть

1. Подвижная игра «Водное поло».
2. Построение, подведение результатов.

Автор: Дмитриева Ольга Александровна
Должность: физинструктор первой квалификационной категории
Место работы: АНО ДО «Планета детства «Лада», д/с №176 «Белочка»
Месторасположение: Г.Тольятти, Самарская обл.

Дата изменения: 12.12.2020
Дата публикации: 07.11.2015