«Просыпайся, ручка».
Просыпайся ручка,
(Дети, лёжа в кроватях, подымают правую руку).
Просыпайся другая,
(Дети подымают левую руку).
Просыпайся голова,
(Дети подымают голову).
Посыпайся, глазик правый,
(Дети гладят правый глазик).
Просыпайся, глазик левый,
(Дети гладят левый глазик).
Просыпайся, ротик,
(Дети гладят ротик).
Просыпайтесь, ушки,
(Дети гладят ушки).
Вставай, скорее, правая нога,
(Дети подымают правую ногу).
Вставай, скорее, левая нога,
(Дети подымают левую ногу).
Ручки встали,
(Дети подымают руки).
Ножки встали,
(Дети становятся на ножки).
Все проснулись!
И друг другу улыбнулись.
(Дети улыбаются друг другу).
«Потягиваемся дружно»
Все потягиваемся дружно,
(Дети, лёжа в кроватях, подтягиваются).
И, вытягиваем спинки дружно,
(Дети вытягивают спинки).
Ножки, вверх мы подымаем,
(Дети, подымают, ноги вверх),
А, теперь их опускаем,
(Дети опускают ноги).
Руки вверх,
(Дети, подымают руки вверх).
А, ноги вниз,
(Дети встают на ножки).
Встали все!
(Дети осматривают друг другу).
Вокруг себя, каждый, оглянись,
(Дети оглядываются вокруг себя).
Также интересная утренняя гимнастика:
Утренняя гимнастика в младшей группе дет. сада. Автор: Салугина Яна Леонидовна.
«Маленькие котята».
Маленькие котята,
Проснулись с утра,
(Дети крутятся в кроватях).
Головку подняли,
(Дети подымают голову),
Язычок показали,
(Дети показывают язычок).
На спинку перевернулись,
(Дети переворачиваются на спинку).
Лапки вверх подняли,
(Дети подымают руки и ноги).
Ими помахали,
(Дети машут руками и ногами),
Встали котята.
(Дети встают).
И, играть все пошли.
«Повернулись на бочок».
Повернулись на бочок,
(Дети переворачиваются на бочок).
А, затем на другой,
(Дети переворачиваются на другой бочок).
Выгибаем спинку,
(Дети выгибают спинку).
Ляжем на животик,
(Дети ложатся на животик).
А, теперь на спинку,
Подымаем ручки,
(Дети подымают ручки).
Подымаем ножки,
(Дети подымают ножки).
Опускаемся на носочки,
(Дети встают на носочки).
И, встают с кроватей,
(Дети встают с кроватей).
«Просыпайтесь, детки».
Просыпайтесь, детки,
Подымайтесь, детки,
(Дети встают, хлопают в ладоши).
Всем, всем, пора вставать!
(Дети подымают руки вверх).
Надо, ножки разбудить,
(Дети встают с кровати).
Побежали ножки,
По дорожке.
(Дети бегут друг за другом).
А, сейчас…
(Дети останавливаются).
Приседать нам пора,
(Дети приседают).
Ведь теперь нам не до сна,
(Дети хлопают в ладоши).
Все проснулись!
( Дети подымают руки вверх).
Теперь все дружно потянулись,
(Дети тянут руки вверх).
Всем , уже играть пора,
(Дети расходятся).
Название: Гимнастика пробуждения. Утренняя гимнастика в детском саду.
Автор: Соколова Надежда Николаевна
Должность: воспитатель
Место работы: МБДОУ №51 « Алёнушка»
Месторасположение: Россия, г. Симферополь
Дата изменения: 26.08.2015
Дата публикации: 02.05.2015