«Психическое и физическое оздоровление детей средствами театрального искусства»

В Древнем Египте существовал обычай: фараон-владыка тысячи подданных, земное воплощение бога Осириса — ежегодно подвергался медицинскому обследованию. Считалось, что столь совершенный дух, помещенный в бренное земное тело, может оказаться сломлен телесным недугом. А нездоровый человек слишком озабочен своими болезнями, чтобы ответственно решать важные проблемы, тем более, государственные.

Здоровье во все времена считалось главным в жизни человека. Состояние здоровья влияет на все сферы деятельности человека. На дне рождения человека ему в первую очередь желают здоровья. Многие телесные недуги порождаются не столько физическими факторами, сколько душевным неблагополучием. Существует высказывание «Все болезни — от нервов».

Физическое и психическое здоровье нельзя отделять друг от друга, они тесно взаимосвязаны.

Здоровый образ жизни, укрепление здоровья детей — приоритетные направления в современной политике нашего государства. Здоровье всегда считалось огромной ценностью, залогом нормальной жизни и деятельности человека. «В здоровом теле — здоровый дух». Этот девиз провозглашен давным-давно, но сегодня находит больше сторонников, чем когда-либо. Миллионы людей во всем мире стремятся избавиться от вредных привычек, рационально питаться, избавиться от лишнего веса, в целом — вести здоровый образ жизни.

Для театрального искусства психическое и физическое здоровье — главные составляющие, актерское искусство невозможно ни без того, ни без другого.

Теоретик и практик актерского и режиссерского искусства 20 века Борис Захава говорил: «Всякое физическое действие имеет психическую сторону, и всякое психическое действие имеет физическую сторону».

К.С.Станиславский — известный режиссер начала 20 века, по системе которого работают многие режиссеры мира, уделял много внимания «методу физических действий» в актерском искусстве.

Многие французские режиссеры начала и середины 20 века главную роль в театре уделяли психологическим аспектам.

Театр во многом способствует психическому и физическому оздоровлению детей, потому что театр как вид искусства — искусство синтетическое, объединяющее в себе все виды подвижного и неподвижного искусства — танец, музыку, прикладное искусство, искусство слова и т.д.

Программа театра «Икс» направлена на синтез, интеграцию всех видов театрального искусства: драматический театр, пластический театр, кукольный театр, музыкальный театр, театр мод, эстрада, конферанс и т.д.

Это новшество позволяет детям разносторонне развиваться, выбирать, сравнивать, пробовать, анализировать, широко мыслить, быть компетентным,

способствует самоуправлению, создает условия для самостоятельной организации, для самоопределения, самопознания, создания индивидуальных образовательных маршрутов, мотивирует воспитанника на проявление активности, грамотности.

Программа театра «Икс» направлена на синтез, интеграцию изучаемых предметов:

1 группа интеграции предметов: мастерство актера, сценическая речь, вокал, сценическое движение, танец;

2 группа интеграции предметов: история театра, история костюма, история музыки, история танца, история изобразительного искусства;

3 группа интеграции предметов: история и создание костюма, технология изготовления бутафории, декораций, кукол;

4 группа интеграции предметов: история и создание костюма, техника гримирования;

5 группа интеграции предметов: мастерство актера, техника «оживления кукол» (термин «оживление» — авторский);

6 группа интеграции предметов: сценическая речь, вокал;

7 группа интеграции предметов: сценическое движение, танец.

Таким образом, психическое и физическое оздоровление детей в театре «Икс» осуществляется комплексно по семи направлениям, в отличие от существующих программ по одному, двум, трем направлениям. Например, программа А. Грефа «Доктор-кукла», программа Андре Пули (Швейцария), программа Пейджа Адамса (США) направлены на работу по оздоровлению детей только посредством ростовых, перчаточных кукол и клоунов, что не всегда эффективно, так как среди детей младшего возраста есть те, кто боится ростовых кукол и клоунов, а дети более старшего возраста не всегда доверительно к ним относятся, в следствии чего они не оздоравливаются, а наоборот. Программа «Психологического театра» Елчева направлена главным образом на психическое оздоровление, считаю такую однонаправленность опасной, особенно при работе с детьми.

Программа театра «Икс» направлена на использование в работе традиционных методов признанных деятелей: метод «физических действий» К.С. Станиславского, метод «исключения» Е. Гротовского; метод «плотных нагрузок» А.Б. Дрознина; метод «тотального выражения» Е. Гротовского; метод «психологического жеста» М. Чехова, «этюдный метод» М. Чехова, дыхательная гимнастика Стрельниковой.

В методике широко используются принципы развивающего и проблемного обучения, методики Эльконина, В. Давыдова, В. Выготского, П. Гальперина, И Лернера, М. Скаткина, М. Махмутова.

Программа театра «Икс» способствует тому, чтобы ребенок учился сам осознавать — когда, где и как происходит его психическое и физическое оздоровление.

Простой пример: ребенок репетирует конферанс, учитель рассказывает о необходимости улыбки во время ведения концерта. Ребенку необходимо осознавать, что улыбка нужна не только ради обучения, ради радости зрителей, она нужна для здоровья и самого ребенка, и всех окружающих людей, она влияет на оба вида здоровья — и на психическое, и на физическое.

Ребенку необходимо узнать — как именно улыбка влияет на психическое

оздоровление отдельно самого ведущего, зрителей младшего возраста, зрителей старшего возраста и т.д., как именно улыбка влияет на физическое

оздоровление отдельно самого ведущего, зрителей младшего возраста, зрителей старшего возраста и т.д. Например, описание физического влияния улыбки и смеха на оздоровление следующее: при серьезном выражении лица напряжены 17 мышц, при улыбке — 7, а смех — это массаж, снимающий напряжение.

Вновь поступающие учащиеся творческого объединения Театр «Икс» (от 7 до 14 лет), не имеют опыта психического и физического самооздоровления в комплексе. У детей есть некоторые знания и навыки здорового образа жизни, но они основаны на наблюдениях и подражанию взрослым, они мало осмыслены самим ребенком, детям не дают знания причин и следствий, не прививают навыки прислушиваться к своему телу, анализировать свои душевные состояния, тем более управлять этими состояниями. Большинство взрослых уверены, что ребенку не дано понять, ему достаточно запретить, не объясняя, почему и зачем, либо взрослые сами не владеют этими знаниями, сами не владеют необходимой информацией, умениями и навыками самооздоровления.

Данные проблемы выявлены с помощью анкетирования, тестирования детей, наблюдения за детьми, бесед с детьми. В ходе анкетирования были заданы, например, следующие вопросы: почему при поездке нельзя питаться определенными продуктами, нельзя пить определенные напитки, дети не могут уверенно и правильно ответить на данные вопросы.

Во время первых занятий у вновь поступивших учащихся с помощью метода наблюдения были выявлены вредные привычки, например, постоянное употребление жевательной конфеты с целью снятия напряжения, тревожности.

В процессе тренингов многие вновь поступившие учащиеся не выносят нормальной физической нагрузки, причины данного факта выявлены с помощью методики тестирования, в ходе индивидуальных бесед. Главные причины — неумение целесообразно распределять свое время, самостоятельно планировать свой отдых, неумение соблюдать режим дня, планировать и организовывать свою деятельность.

Во время репетиций и распределения ролей вновь поступившие воспитанники не могут грамотно строить свои отношения со сверстниками, не владеют навыками управления своим эмоциями, не умеют самостоятельно выявить причины своего настроения, своего психического состояния, не умеют самостоятельно определять состояние обиды, зависти, ревности, тем более управлять этими состояниями.

Работа по психическому и физическому самооздоровлению детей, обучающихся в театре не первый год, строится на основе полученных результатов в предыдущем учебном году, затем планируется работа на следующий учебный год.

Пример практической работы по оздоровлению детей средствами театра представлены далее в анализах и планах работы с 2007 по 2009 годы.

Анализ работы по психическому и физическому оздоровлению детей 2007-2008 учебного года, планы на 2008-2009 учебный год:

В течение учебного года со всеми воспитанниками проводились тренинги по сценической речи, вокалу, сценическому движению, танцу, подвижные игры, способствующие сохранению и укреплению здоровья детей.

Результаты показали, что у воспитанников развиваются двигательные качества, пластика, умения владеть своим телом, голосом, дыханием, навыки двигательной активности.

О работе по сохранению и укреплению здоровья также можно судить по результатам тестирования и анкетирования. В начале года проведен проверочный тест «Сова, жаворонок или голубь», большинство детей — либо «жаворонки», либо «совы». Результаты тестов «Нервно-психическое напряжение», «В каком вы настроении», «Умеете ли вы владеть собой?» показали: учащиеся младшего возраста в основном со средними показателями нервно-психического напряжения и настроения, но не научились владеть собой так, как учащиеся более старшего возраста, трое учеников групп старшего возраста имеют низкие показатели по степени контроля своего поведения (дети из «неблагополучных» семей).

Беседа по проблеме «Профессия и здоровье» показала, что по прежнему дети мало знакомы с медицинскими противопоказаниями по выбранной профессии, планируется продолжать беседы в следующем году.

Анализ работы по психическому и физическому оздоровлению детей 2007-2008 учебного года, планы на 2008-2009 учебный год:

В течение учебного года со всеми воспитанниками проводились тренинги по сценической речи, вокалу, сценическому движению, танцу, подвижные игры, способствующие сохранению и укреплению здоровья детей.

Результаты показали, что у воспитанников развиваются двигательные качества, пластика, умения владеть своим телом, голосом, дыханием, навыки двигательной активности.

О работе по сохранению и укреплению здоровья также можно судить по результатам тестирования и анкетирования.

Результаты теста «Умеете ли вы отдыхать?» показали: учащиеся младшего возраста ориентируются на формы и виды отдыха, предлагаемые родителями, большая часть подростков организует свой отдых в домашней обстановке, предпочитая пассивный отдых, либо смену умственной деятельности (например, чередуют подготовку уроков с увлечением компьютерными программами, с прослушиванием музыки). Таким образом, подростки мало вниманию уделяют своему физическому здоровью, почти не гуляя на свежем воздухе, не занимаясь физической работой. Все тестируемые мало времени уделяют утренней зарядке, или не делают ее вообще.

В следующем учебном году планируется беседа с детьми «Пластика тела в пользу здоровья».

Анкета «Медицина для детей» показала, что в большинстве своем воспитанники знакомы с правилами оказания первой помощи пострадавшему, обладают достаточными знаниями по применению медикаментов первой необходимости.

В следующем учебном году планируется провести беседу «Медицина для детей» с целью углубления знаний (с привлечением специалистов)

Проведены беседы «Профессия и здоровье», «Табак и здоровье».

Проведены беседа, а также экспериментальный продолжительный (два месяца) психолого-актерский тренинг во время репетиций спектакля «Осколки зеркала» «Наркоманы и токсикоманы в обществе» с целью ознакомления с психологическими и физическими ощущениями потенциального наркомана и токсикомана.

Проведены беседа, а также экспериментальный продолжительный (два месяца) психолого-актерский тренинг «Религиозные секты» во время репетиций спектакля «Осколки зеркала» с целью ознакомления с методами втягивания детей, подростков, молодежи в религиозные секты (в городе, стране, мире).

Таким образом, воспитанники театра «Икс» учатся самостоятельно организовывать собственный отдых, управлять психическим и физическим здоровьем, дети оздоравливаются на занятиях, репетициях, во время различных мероприятий, воспитанники психически и физически саморазвиваются, учатся управлять собственными эмоциями, понимать причины появления вредных привычек, чтобы не зависеть от них, учатся прислушиваться к собственным ощущениям, анализировать свое состояние здоровья.

Автор: Пузанова Светлана Ивановна
Должность: методист, педагог дополнительного образования
Место работы: ГБОУ СОШ № 5 «ОЦ» (с/п «Детско-юношеский центр»)
Месторасположение: Самарская область, город Новокуйбышевск



Основные разделы:




VK
OK
Facebook
Twitter
WhatsApp
Telegram


Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *